E-Book: Veganabolic Muscle System
De verborgen kracht van plantaardige voeding voor spiergroei. Het eBook voor vegans die denken dat ze in het nadeel zijn, maar juist willen ontdekken hoe je plantaardige voeding kunt inzetten als een geheime spieropbouwende kracht.
In een paar duidelijke hoofdstukken deel ik mijn bewezen methodes om de anabole effecten van plantaardige voeding optimaal te benutten. Dit is hoe ik het doe en waarom het werkt. Het voelt bijna als valsspelen, maar het is gewoon slim.
Hoe plantaardige voedingsmiddelen een anabool effect kunnen hebben
Heb je het gevoel dat plantaardige voeding je tegenhoudt om spiermassa op te bouwen? Heb je geen uren de tijd om in de sportschool door te brengen? Dat herken ik, en je bent zeker niet de enige.
Veel vegans geloven dat ze een nadeel hebben als het gaat om spiergroei, omdat ze niet de traditionele dierlijke eiwitten consumeren. Ik had hetzelfde idee toen ik jonger was. Als jonge twintiger knokte ik voor elke gram spier, terwijl vrienden met betere genen of zelfs anabolen mij zonder moeite inhaalden. Het voelde alsof plantaardige voeding me beperkt in mijn resultaten. Maar dat was een misvatting.
Toen ik dieper de wetenschap in dook, ontdekte ik dat plantaardige voeding niet alleen volwaardig kan zijn, maar ook anabole effecten kan hebben die je juist een voorsprong kunnen geven. Het gaat erom dat je precies weet hoe je deze voeding in je voordeel kunt gebruiken. Na jaren van proberen en leren, heb ik een systeem ontwikkeld dat de anabole potentie van plantaardige voeding volledig benut. Dit systeem heb ik gebundeld in het "Veganabolic Muscle System". Hiermee kun je sneller spieren kweken, zelfs als je ooit dacht dat plantaardige voeding je tegenwerkte.
De waarheid is...
Ik streef niet naar een carrière als bodybuilder; ik wil gewoon sterk en gezond blijven. Toch krijg ik vragen als: "Gebruik je steroïden?", "Doe je mee aan wedstrijden?", "Waar haal je die spieren vandaan?". De waarheid? Ik gebruik de kracht van plantaardige voeding en ik doe er niet veel moeite voor.
Door slim gebruik te maken van de anabole effecten van plantaardige voeding, kun je met minimale inspanning maximale resultaten behalen. Dit heeft me geholpen om een fysiek op te bouwen waar ik trots op ben, zonder dat het mijn leven overneemt. En nu is het tijd om deze kennis met jou te delen, zodat jij ook kunt profiteren van de kracht die plantaardige voeding te bieden heeft.
Wat je leert in dit eBook:
-
Hoe je met plantaardige voeding anabole effecten kunt bereiken zonder kunstmatige middelen.
-
De beste vegan voedingsmiddelen voor maximale spiergroei.
-
Eenvoudig je voeding plannen om je lichaam in een spieropbouwende stand te zetten.
-
Strategieën om je lichaam van binnenuit te transformeren, met voeding als je krachtigste wapen.
Principes gebaseerd op ...
Sport and Exercise Nutrition NSCA
Één van de grootste autoriteiten als het aankomt op kracht en conditionering die ons voorziet in de leidende theoretische principes.
Nutritional Coaching Institute
De meest specialistische kennis als het gaat om voeding en hormonen die onze expertise naar nieuwe niveaus tilt.
Plantbased Academy
Onze eigen bescheiden maar krachtige academy vol kennis vergaard gedurende 20+ jaar, een scala aan opleidingen en coaching ervaring.
"Met dit eBook voelt het bijna als valsspelen"
Over mij, Jack Staak - Vegan Fit Coach
"Ik gebruik dit systeem zelf"
In mijn twintiger jaren ...
was ik altijd bezig met het krijgen van die extra spiermassa, ik trainde élke dag... niemand in mijn omgeving werkte hier harder voor dan ik, maar toch was ik altijd de dunste. Het voelde als een zinloze strijd.
En let op, ik had een vleesrijk dieet en maakte zeer lange uren in de sportschool, zo'n 10 jaar lang(!). En toch zag ik mijn vrienden met hun betere genen en, ja, soms anabole steroïden mij moeiteloos voorbijsteken.
Ik kon dit niet langer accepteren.
Dus besloot ik om het spel op een andere manier te spelen.
Ik ging op zoek naar de sleutel tot echte spiergroei en ontdekte hoe ik mijn hormonen precies kon sturen om maximale resultaten te behalen. Nu vragen mensen me al jaren hoe ik het doe en of ik anabole steroïden gebruik (en het antwoord is nee). Wat ik wel heb, is een systeem dat zo effectief is dat het bijna voelt als valsspelen.
Waarom moeilijk doen als het ook makkelijk kan?
Mijn aanpak is gebaseerd op jarenlange ervaring en een flinke dosis creatief denken om wetenschappelijke inzichten op een zo moeiteloos mogelijke manier in te zetten. Met mijn achtergrond in plantaardige voeding, hormoonkunde en voedingspsychologie, heb ik een systeem ontwikkeld dat focust op de juiste aspecten en resultaten levert zonder de onnodig zware inzet.
Mijn businesscoach zei dat dit een gave was die ik met anderen moest delen, en zo ontstond het programma Vegan Muscle Shortcuts.
Dit is het programma dat ik had willen hebben toen ik net begon.
Dus, als jij ook klaar bent ...
om het maximale uit je training te halen zonder de ingewikkelde route te volgen en jaren aan tijd te verspillen, ben je hier op de juiste plek. Ik heb het zelf gedaan, en geloof me, jij kunt het ook. Ontdek hoe het werkt met Vegan Muscle Shortcuts.
⬇ Download eBook
★★★★★
Joep
Eigenaar De Groene Boekhouder
Omdat ik een eigen bedrijf heb, is het voor mij een enorme uitdaging om gezond, praktisch, snel en lekker te eten. Jack helpt mij succesvol mijn vetpercentage te verlagen, sterker te worden en mijn voeding slimmer in te delen.
★★★★★
Renate
Jack is bevlogen, gepassioneerd, vakkundig en behulpzaam. [...] Jack geeft niet alleen een voedingsschema passend bij jouw doel en levensstijl maar helpt je groeien in je mindset en geeft goed onderbouwde informatie over de verschillende aspecten die komen kijken bij het aanpassen van je voedingspatroon.
★★★★★
Eva
Medisch Arts
Jack heeft me alles aangereikt wat ik nodig had, waaronder een lekker, fijn, passend en realistisch eetschema .[.. ] Nu zit ik zoveel beter in mijn vel. Ik ben blijer als ik in de spiegel kijk en mijn energieniveau is zoveel beter.
